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¿Cómo ser más resiliente en los partidos?
Domina la Resiliencia en la Pista: Convierte los Errores en tu Mayor Fortaleza
Cambio y transformación, Claves
del éxito, Concentración y focalización, Emociones y pensamientos, Fortaleza
mental, Manejo de estrés de competición.
La resiliencia es el arma secreta de todo gran tenista. Es lo que te permite levantarte tras un error, mantener la concentración cuando las cosas se complican, y transformar la frustración en motivación.
En este video, te explico cómo desarrollar esta habilidad
crucial para que los altibajos de un partido se conviertan en oportunidades de
superación. No te pierdas el video donde profundizamos en la resiliencia y te
mostramos cómo aplicarlas en tu próximo partido.
Sigue leyendo para ver el video y ser más resiliente en tus partidos
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