PREPARACIÓN MENTAL DE PARTIDO
TIP MENTAL 15
By Mayte Torres. FORTALEZA MENTAL Y MANEJO DE ESTRÉS DE COMPETICIÓN
Preparación mental de partido.
Bajo el lema “Entrena tu mente, desarrolla tu juego y gana más partidos”, te ofrezco con regularidad un tip mental para que puedas mejorar tu tenis y ganar más partidos. Siguiendo mis tips y recomendaciones sabrás cómo mejorar tu habilidad mental y cómo ganar mentalmente tus partidos más difíciles. Esta semana le dedico mi tip mental a Eva, la madre de una tenista de competición, que por Email me pidió más información sobre los aspectos mentales en competición tenística para evitar la ansiedad y el estrés.
¡Sigue leyendo y haciendo click aquí podrás averiguar cuáles son mis consejos para sacar tu mejor tenis en situaciones de estrés y presión en competición.
