Málaga 23 de enero de 2025
Por Maite Iriarte
Cambio y transformación, Confianza, Emociones y pensamientos, Fortaleza mental, Manejo de estrés de competición.
¿Cómo regular mis nervios cuando me empatan en el marcador?
¿Te tiemblan las piernas o pierdes el foco cuando el
marcador se iguala? Es un momento clave en el partido, pero también una gran
oportunidad para mostrar tu fortaleza mental.
En este video, te enseño cómo mantener la calma, confiar en
tu juego y aprovechar esa presión para convertirte en un competidor más seguro
y decidido. Aprenderás estrategias prácticas para gestionar los nervios y
rendir al máximo, incluso cuando la tensión es máxima.
Sigue leyendo para ver el video y aprender a desbloquear tu verdadero potencial
en la cancha.
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